Stabile Blutglukose mit einer pflanzlichen Ernährung

Hast du mit Stimmungsschwankungen, Heißhungerattacken, unreiner Haut oder Übergewicht zu kämpfen?
Wusstest du, dass ein instabiler Blutzuckerspiegel die Ursache dafür sein könnte?

In meinem Kochkurs erfährst du alles über Glukose und wie du deinen Blutzuckerspiegel auf natürliche Weise stabilisierst – mit einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung.

Nach einer informativen Präsentation setzen wir die Theorie direkt in die Praxis um und bereiten gemeinsam ein köstliches Abendessen zu.
Die Gerichte sind vegan, glutenfrei und werden nach Möglichkeiten aus regionalen, saisonalen Bio-Zutaten zubereitet.

Melde dich noch heute an, die Anzahl der Teilnehmer ist auf 12 Personen begrenzt.



Programm für 02.02.2025:

16:00 - 16:10 Begrüssung
16:10 - 16:50 Präsentation “Stabiler Blutzucker mit pflanzlicher Ernährung”
16:50 - 18:30 Gemeinsames Kochen
18:30 - 20:00 Gemeinsamens Essen